Kategórie
Chrbtica Vitamíny v potravinách

Vitamín D v boji proti bolestiam chrbtice

Za vitamín sa považuje látka, ktorú príjme organizmus vo veľmi malých množstvách. Je to ale nevyhnutná súčasť, ktorú potrebujeme pre svoju existenciu. Naše telo si ich vo väčšine prípadov samo nedokáže vyprodukovať. Jediným spôsobom ako ich do tela dostať je potrava, alebo iné podporné prostriedky na syntetickej báze. V našom tele majú funkciu akýchsi katalyzátorov […]

Kategórie
Chrbtica

Ako sa vyhnúť bolestiam chrbtice?

V súčasnej dobe, keď väčšina z nás trávi dennodenne pri počítači až niekoľko hodín, sa stretávame so silnými bolesťami, či už hlavy, krčnej chrbtice alebo rúk. Nájsť ale správny recept na tieto nepríjemné bolesti vám bohužiaľ nedokáže ani tej najskúsenejší lekár. Uvedomte si, že každý z nás pracuje v iných podmienkach, má iný životný štýl, […]