Kategórie
Vitamíny v potravinách Zdravá strava

Regeneračný džús na kĺby

Tento nápoj je vhodné vypiť hneď ráno, je ľahko stráviteľný a svojim zložením je určený na prevenciu alebo pomoc pri problémoch s kĺbmi a zápalmi. Citrusy a jablko obsahujú vysoký podiel vitamínu C, ananás vlákninu a vysoký podiel mangánu, ktorý je potrebný na udržanie zdravia kostí, okrem toho je v ananáse zastúpený jedinečný enzým – […]

Kategórie
Prevencia

Ako sa starať o zdravie kĺbov

Každý človek sa v určitom veku začne starať o svoje kĺby. Niekto skôr, keď ich preťažuje napríklad tvrdými doskoky pri športe, iný po úraze, iný až v starobe, kedy na nich spoľahlivo “dochodil”. Zaujímal sa však niekto z nich o to, “čo by chceli kĺby” od svojho majiteľa? Prinášame vám preto článok o tom ako sa […]